暴雨浇灭高温！西安发布预警，未来三天天气预报速览

西安发布暴雨预警，高温有望缓解

西安市民期盼的降雨终于到来！8月4日，气象部门发布暴雨预警，强降雨有望浇灭近期持续的高温。预计未来三天，西安及周边地区将有小到中雨，部分地区有中到大雨，请市民密切关注天气变化。

（1）受影响区域与时间线

8月4日14时至20时，西安市出现强对流天气，长安区、灞桥区局地大雨，鄠邑区局地暴雨。全市共101站出现降雨，其中7站暴雨。未来三天，我省中南部有小到中雨，部分地方有中到大雨。降水期间伴有雷暴大风、短时强降水等对流天气。

（2）出行建议

由于降雨天气，出行请注意安全，减速慢行，避免在积水路段行驶。同时，请密切关注道路交通信息，合理规划出行路线。对于计划出行的旅游人士，请注意以下建议：

• 户外景点推荐：如果天气转晴，可以考虑前往以下景点：
• 华山景区：感受华山的雄伟壮丽，欣赏壮丽山景。
• 王顺山景区：在山间呼吸新鲜空气，享受大自然的宁静。
• 陕西黑河国家森林公园：探索森林的奥秘，体验户外探险的乐趣。
• 太平国家森林公园：漫步森林，感受清新的空气和美丽的景色。
• 室内景点推荐：如果天气不佳，以下室内景点是不错的选择：
• 陕西历史博物馆：了解陕西的历史文化，感受历史的厚重。
• 西安碑林博物馆：欣赏古代碑刻，感受书法艺术的魅力。
• 西安钟鼓楼：参观古老的钟楼和鼓楼，感受古都的韵味。
• 大唐芙蓉园：在雨中漫步，感受大唐文化的浪漫。

（3）穿衣指南

由于气温变化，建议携带雨具，并根据天气情况增减衣物。早晚气温较低，建议加穿外套。同时，注意防风防雨，穿着透气性好的衣物。

（4）运动与晨练建议

降雨天气不适宜户外晨跑和运动，建议选择室内健身房或在家进行简单的运动。

（5）洗车与车辆保养提示

降雨天气后，路面湿滑，建议及时洗车，保持车辆清洁。同时，检查雨刷功能，确保行车安全。注意检查胎压，确保行车安全。

（6）日出、赏月信息

未来几天多云，可能无法欣赏到美丽的日出和月亮。

（7）饮食与养生建议

注意饮食清淡，多喝水，补充维生素C，增强抵抗力。可以适当食用一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合等。

（8）防晒与补水提醒

虽然有降雨，但紫外线依然存在，建议涂抹防晒霜，做好防晒措施。同时，注意及时补水，保持身体水分平衡。

未来天气趋势

预计未来几天，西安天气以多云和阵雨为主，气温在35℃左右。8日受西风槽东移影响有一次小到中雨天气过程，高温天气明显缓解。请持续关注天气变化，做好应对准备。

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